あそぶ韓国 ぼおのやかた

2人でブログを書いていきます。韓国のドラマ、K-POP、旅行、カフェ、コスメのほか、読んで面白かった本や日々食べてるスイーツなどを、つらつらと書いてます。

2019-05-31から1日間の記事一覧

ゆるダイエット1ヶ月目経過報告

結果、58→56.5まで痩せました! 体脂肪も28%台から26%台へ!! 今まで本当にゆるーくダイエットをしてきたわけですが… 効果出ましたネ! 何よりも嬉しいのが、痩せた?と周りに言われるようになったことです! 体重が1.5キロしか減ってないにもかかわらず、…